カテゴリー：飲み物

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  • 2015/6/6
  • 飲み物

  話題の発酵食品の甘酒でダイエットしてみる

  発酵食品は優れた健康効果があることで、現在は甘酒や塩麹などが様々な形で販売されています。特に甘酒は嗜好品として飲むだけで効果があるようで、とても人気が高くなっています。 一口に甘酒といっても、瓶入りや、缶、ペットボ…

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  • 2014/9/19
  • 飲み物

  白湯ダイエットで苦労せずに8kg痩せました

  私にとって効果的だったダイエット法は、白湯を飲むダイエットです。 今まで、私は甘い飲み物が大好きで、毎日何杯も飲んでいました。カフェに行くと、生クリームがたっぷりのったフラペチーノを必ず頼んでいたほどです。甘い飲み…

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  • 2014/9/13
  • 飲み物

  白米の置き換えダイエットで成功した飲み物とは

  一日三回の食事のうちの、一度の白米を野菜ジュースに置き換えるだけなので、体が持たないということはありません。無理なく比較的、楽に続けることができました。3週間に渡って実践した結果、体重は実践前よりも2キロも落ちていました…

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  • 2014/9/12
  • 飲み物

  大麦水ダイエット－その驚くべき効果と作り方・使い方を教えます

  生の大麦のカップから作られた大麦水（200グラムから）は、早歩きの約200分で燃焼されなければならない704カロリーが含まれています。704カロリー中、脂肪からに由来するものはたったの19カロリーだけです。カロリーの大半…

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  • 2014/9/7
  • 飲み物

  玉ねぎジュースでダイエット－新陳代謝を促して効果的なダイエットが可能

  玉ねぎ（オニオン）は、世界で最も広く、最も一般的に栽培野菜の一つです。生、または調理して食べることができます。また、ピクルスやチャツネを作るために玉ねぎを使用することができます。さまざまな料理を調理するために広く使用され…

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